マタニティにも優しいグレートファンウェディング

最近マタニティのご新婦様が増えましたね

ノンカフェインの中でおすすめの飲み物が

ルイボスティーハイビスカスティーです。

ルイボスティー

harb1
ルイボスティーがおすすめなのは

カルシウム(Ca) が含まれているためです。

お腹の中で赤ちゃんは、歯や骨を作るために

どんどんと母親のカルシウムを奪ってくのはご存知ですよね。

だから妊娠中のカルシウム摂取は大事なんですね。

 

 

これは大事なことです。

もちろん牛乳でもカルシウムは摂取できますが、

飲みすぎは体重増加に繋がってしまいます。

妊婦さんは体重増加も気にされると思うので、

カルシウム摂取の観点からも、ルイボスティーはおすすめです。

ハイビスカスティー

harb3

 

少し酸味が強く、飲んだ時に酸っぱいと感じるため、

ちょっと苦手と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

そんな方は、はちみつを少し入れたり、ガムシロップやノンアルコールのシロップなどを

入れるとまろやかで飲みやすくなります。

 

そんな少し味に癖のあるハイビスカスティは

ビタミンCが含まれていて美容に効果があることは

よく知られています。。

実は、ハイビスカスティーにはビタミンCだけではないんです。

他にもクエン酸、鉄分、カリウムも豊富に含まれています。

その中でも妊婦さんい嬉しい栄養といえば…

鉄分、鉄分、鉄分。

妊婦さんは鉄分不足になりやすく、血液検査でも貧血と診断されたり、

鉄剤を処方される方もいらっしゃいます。

なかなか食べ物で鉄分と言っても難しい。レバーが苦手って方

結構多くないですか?

そんな少し摂取しにくい栄養である鉄分が

手軽にハイビスカスティーで補えるのは

妊婦さんいは嬉しいかな~っと思います。

 

次回は実際生まれた赤ちゃんのための豆知識をお送りしたいと思います。

 

~~7月のブライダルフェアのご案内~~
★★★ こだわり食材コース料理試食フェア
24日(土) 25日(日)
    ①10:30~ ②16:00~ 各回限定2組
 今なら夏の軽井沢野菜を使ったメニューが豊富に‥
★   平日イチオシ♪ ランチ試食付丸わかりフェア
    ランチコース試食付 ♪
    火曜日を除く平日開催中!!
①10:30~ ②16:00
 お問合せ・ご予約は 0120-888-561 までお気軽にどうぞ

そのカルシウムが、ルイボスティーには豊富に含まれている!

line
  • お問い合わせ
line
scroll-to-top